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今天是2016年1月12日,星期二。北方進入"三九"天,天氣是一天比一天的冷。在北方,也許這種天氣的"冷",與將要迎來的春節的熱鬧氛圍正好形成鮮明的對比,在銀裝素裹的冬天里,更能突顯出節日的喜慶與家人團聚時的溫馨畫面。
接下來關注沈陽未來幾天的天氣:今天白天雖然有2到3級的西南風,但是天氣并沒有回暖的趨勢,最高氣溫-7℃,夜間最低氣溫在-20℃左右。明天仍然以晴為主,氣溫有所回升,最高氣溫-6℃左右,最低氣溫-17℃左右。后天開始,沈陽的晴朗天氣轉變為多云天氣,氣溫沒有太大的改變,依然保持著"寒冷"模式,后天白天最高氣溫-5℃左右,夜間最低氣溫-18℃。
蜂蜜與6種營養蔬菜汁的完美搭配
蜂蜜芹菜汁
新鮮芹菜適量,洗凈榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯前飲服,具有健胃、利尿、凈血調經、降血壓、鎮靜等作用。
蜂蜜番茄汁
番茄適量,洗凈榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻,每天飲服2~3次,能增強食欲,加快消化過程,預防動脈粥樣硬化,增強造血功能,并可保持人體內酸堿平衡。
蜂蜜南瓜汁
新鮮南瓜適量,洗凈榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2~3次,對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病,以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用。
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取黃瓜適量,洗凈后榨取汁液,一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2~3次,可潤腸通便,健腎利尿。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進。
蜂蜜馬鈴薯汁
取馬鈴薯適量,洗凈榨汁,一杯馬鈴薯汁加入蜂蜜一湯匙調勻。每天2~3次,晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能有很好的幫助。同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀,均有比較明顯的抑制作用。
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